Maanantai: tanssitunti - menin sittenki lenkille
 
Tiistai: kuntosali ja uinti - kyllävain ja lenkkeilin vielä kotiin!
 
Keskiviikko: uinti ja ehkä kuntosali - 2h kuntosalilla
 
Torstai: aamulekki ja vatsa-peppu tunti salilla
 
Perjantai: kuntosali
 
Lauantai: lenkki, kevyt 1h
 
Sunnuntai: lepo